Sentimientos

 

El sentimiento es el resultado de una emoción, es lo que nace en nuestro interior. Existen diferentes tipos de sentimientos: tristeza, felicidad, armonía, enojo, furia, alegría, etc. Bueno lo que quiero decirles es que hay veces en los que (aunque no lo crean) confundimos sentimientos, es decir tenemos un sentimiento y pensamos tener otro. Es algo que ocurre en parte por estar distraído y general mente ocurre con enojo y tristeza, al pensar que estas triste realmente estas levemente enojado y puede causar confucion y de hay llevarte a la tristeza. Como poder evitar esto, muy simple al estar alterado emocionalmente lo mejor es poner mús

ica calmante la que mas te guste pero que sea calmada y relajarte y descifrar cual es el problema de el porque te sientes haci una vez encontrado el problema resolverlo para poder estar mas tranquilo con tigo mismo, y si no puedes resolverlo pues se vale pedir ayuda a alguien no se un amigo, un primo, alguien cercano a ti y que le tengas mucha confianza.


Bueno esto es todo lo que traigo por hoy espero que les guste